Programme Personnalisé Autonome
Programme Personnalisé Autonome
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Un programme adapté à la salle de sport vraiment fait pour toi, et avec toi.
Dès ta commande, tu remplis un questionnaire complet pour qu’on apprenne à bien te connaître (tes objectifs, tes préférences, ton matériel, ton emploi du temps, etc.)
On prend tout en compte pour créer un plan qui te ressemble à 100 %.
Chaque programme comprend :
des séances claires et structurées
des explications pour chaque exercice
un plan 100 % autonome : tu peux t’entraîner en toute confiance
une vraie attention à chaque détail que tu nous donnes
On y met vraiment du temps et du cœur
Ce n’est pas un modèle copié-collé : tu reçois un programme unique, pensé spécialement pour toi.
Le but ? Que tu progresses, sans t’épuiser, en te respectant, et en kiffant ton entraînement
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Programme 100% adapté à notre vie perso et nos objectifs , je recommande à balle
Franchement top, j’ai suivi les conseils, j’ai changé petit à petit, programme efficace.
Le programme offert est réellement personalisé, adapté à notre mode de vie, tu reçois quelque chose de complet en terme d exercice de détails sur comment les effectuer, sur la nutrition, de la motivation... bref je ne peux que recommander
Réponse rapide de la part de marwane.
Clair et concis dans les différentes réponses qui peut apporter.
Ne s'éloigne pas du sujet et va droit au but
Coucou Assia,
C’est Marion :-) encore merci pour ce programme d’enfer ! Je fais les exos avec conscience, et pareil niveau nourriture. Et j’ai des courbatures pratiquement à chaque fois niveau fessiers et le dos :O
Encore merci, et les filles foncez Assia est top 💪🏽